Manfaat gelang kokka telah dikenal sejak zaman dahulu dan dipercaya memiliki banyak khasiat, baik untuk kesehatan maupun spiritual. Dari segi kesehatan, gelang kokka dipercaya dapat membantu melancarkan peredaran darah, mengurangi stres, dan meningkatkan kualitas tidur. Sementara dari segi spiritual, gelang kokka dipercaya dapat memberikan perlindungan dari energi negatif dan membawa keberuntungan.
Ungkap 10 Manfaat Olahraga Renang yang Jarang Diketahui
Salah satu manfaat utama dari olahraga renang adalah kemampuannya untuk meningkatkan kesehatan jantung. Renang adalah latihan aerobik yang baik, yang berarti dapat membantu memperkuat jantung dan paru-paru. Latihan aerobik juga dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol, serta mengurangi risiko penyakit jantung.